猫背って印象悪いだけじゃないんだ~

私、慎重161cmなんで小柄ではないけど、すっごく背が高いわけではありません。
だけどかなりの猫背で、意識して背筋を伸ばそうと頑張ってるんだけどなかなかなおりません。

そもそも、なぜ中途半端な身長なのに猫背になったかと言うと、うちの家族が私以外かなり小さいんです。
母親145cm、父親158cm、姉150cm、妹148cmのミニマム家族の中で私だけがまさかの160cm超え!
小さいころから姉と妹と一緒に遊ぶ時に自分の身長を気にしていたのが原因で猫背になりました。
おまけに、高校時代の親友が小柄だったので猫背に拍車かかっちゃったんです。

こないだ、友人の紹介で行った六本木の整体で猫背を指摘されました。
まぁ、指摘されなくても自覚してたけど、猫背って印象が悪いだけじゃなくて体がどんどん歪んでいくみたいです。
放っておくと、歳をとった時に歩行が困難になることもあるので治していきましょうって言われました。

猫背って結構怖いんですね。
姿勢の悪さって健康を阻害するんだって初めて知りました。
その整体、かなり良さそうなのでこれからしばらくお世話になろうと思っています。